9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Cookie	Beschreibung	Speicherdauer
OPAC Portal	Liste der verwendeten Cookies des Portals DotNetNuke <Hier klicken>	siehe Herstellerseite
EU_LAW_INFO	Der Cookie wird erstellt, sobald der Benutzer die Verwendung von Cookies in OPEN zur Kenntnis genommen hat	10 Jahre nach Erstellung

Ihre Mediensuche

Zweigstelle	Standorte
Zeughaus	O 614 Fro / OG Sachbibliothek / Neuerwerbung

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

0 Bewertungen

Verfasser*in: Froböse, Ingo (Verfasser*in)

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947

BuchSachliteratur

nicht verfügbar

Vorbestellen

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 614 Fro / OG Sachbibliothek / Neuerwerbung	Interessenkreis:	Status: Bücher in Bearbeitun	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitungen gezielt an alle Ü40er, denn ohne Training schwindet die Muskelmasse ab ca. 30 Jahren.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Verfasser*in: Froböse, Ingo (Verfasser*in)

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Systematik: O 614

ISBN: 9783548069470

Beschreibung: Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947

Beteiligte Personen: Schöber, Ulrike (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur