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Wie Sie trotz Fibromyalgie Ihre Lebensfreude beibehalten und sich in Ihrem Körper wohl fühlen Können Sie sich an den Augenblick der Diagnose, die sich sicherlich wie ein Hammerschlag angefühlt hat, zurückerinnern? So wie Ihnen geht es weiteren 1,6 Millionen Deutschen, die an der schmerzhaften Krankheit und deren Folgen leiden. Sicherlich haben Sie in der Vergangenheit bereits zahlreiche Ärzte konsultiert, selbst Recherche angestellt und dutzende Ratgeber gelesen, deren Kernaussage häufig lautet: Fibromyalgie und die damit einhergehenden Schmerzschübe sind weder heil- noch gut behandelbar. Neusten Erkenntnissen zufolge spielen unterschiedliche Faktoren eine Rolle, ob das chronische Fibromyalgiesyndrom einen eher milden oder schwereren Verlauf nimmt. Einige Angewohnheiten können die Symptome verschlimmern und zu einem neuerlichen akuten Schub beitragen. Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass Sie - anders, als viele Ratgeber suggerieren - der Krankheit nicht machtlos gegenüberstehen! Sie können selbst einiges tun, um bei akuten Schüben nicht machtlos zu sein. Mit kleinen Änderungen in Ihrem Alltag können Sie bereits viel bewirken und langfristig besser mit FMS leben. Hohe Lebensqualität trotz Fibromyalgie! Damit Sie die Krankheit noch besser verstehen und im Falle eines akuten Schubs vorsorglich handeln können, bietet Ihnen das Buch "Fibromyalgie - Was hilft, wenn alles schmerzt?" eine lebensnahe und hoffungsvolle Anleitung zur Selbsthilfe. Mithilfe des verständlichen Ratgebers können Sie neue Kraft schöpfen oder auch anderen Betroffenen Mut machen, da dieser nicht nur schnelle Hilfe im Notfall verspricht, sondern Ihnen auch erklärt, wie Sie den Alltag mit Familie und Freunden trotz der Erkrankung gut und lebenswert gestalten k+Ânnen. Entdecken Sie in diesem authentischen Ratgeber... Ô£ô mit welchen einfachen Ma+¿nahmen Sie langfristig besser mit der Krankheit zurechtkommen und Ihren Lebensmut beibehalten Ô£ô mit welchen 10-+£bungen Sie im Notfall schnell reagieren und akute Sch++be abmildern Ô£ô wie Ihre Wohnraumgestaltung und Ihre technischen Ger+ñte mit FMS zusammenh+ñngen Ô£ô wie Sie sch+ñdliche Alltagsfaktoren im famili+ñren Umfeld oder in der Freizeitgestaltung optimieren und langfristig m+Âglichst schmerzfrei leben Ô£ô wie Sie Ihre Ern+ñhrung optimieren und Ihr Verdauungssystem entlasten, um der Fibromyalgie aktiv entgegenzuwirken Ô£ô welche M+Âglichkeiten Sie haben, um mit anderen Betroffenen in Kontakt zu treten und sich gegenseitig Geh+Âr und Verst+ñndnis zu schenken Ô£ô welche alternativen Behandlungsans+ñtze Sie abseits der Schulmedizin ausprobieren k+Ânnen, um zu mentaler und k+Ârperlicher St+ñrke zur++ckzufinden Ô£ô und vieles mehr ... Um diesen Ratgeber zu verstehen, m++ssen Sie keine medizinische Ausbildung durchlaufen haben. Dank der leicht verständlichen Sprache und den unterteilten Kapiteln fällt es Ihnen leicht, sich schnell einen Überblick zu verschaffen. Auch wenn Sie schon viele FMS-Ratgeber gelesen haben, hilft Ihnen dieses Buch dank innovativen Notfall-Übungen und alternativen Behandlungsansätzen sofort weiter und wird somit der letzte Ratgeber, den Sie zu diesem Thema lesen müssen. Möchten Sie sich weiterhin wohl in Ihrem Körper fühlen, das Leben mit allen Sinnen genießen und für den Notfall Tipps erhalten, die wirklich helfen?Dann scrollen Sie jetzt nach oben und klicken Sie auf den Button "Jetzt kaufen mit 1-Click" .