How not to diet

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How not to diet

gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse

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Verfasser*in: Greger, Michael

Jahr: 2020

Verlag: Bergisch-Gladbach, Lübbe Audio

Compact Disc

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: Compact Disc	Standorte: TM O 613.3 Gre / EG Mediothek	Interessenkreis: Hörbücher	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 29.11.2024

Inhalt

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Kein Wunder, entbehren sie schließlich jeglicher wissenschaftlichen Grundlage und basieren wie z. B. Low-Carb oder Paleo nur auf einzelnen Faktoren. Nicht so bei Dr. Greger: Basierend auf wissenschaftlichen Studien, umfasst sein Werk alles zum Thema Ernährung. Von Kaloriendichte über Mikrobiom bis hin zum Einfluss von Gewürzen - Greger liefert bewiesene Fakten für ein dauerhaftes Idealgewicht.

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Details

Verfasser*in: Greger, Michael

Jahr: 2020

Verlag: Bergisch-Gladbach, Lübbe Audio

Systematik: TM O 613.3, O 613.3

Interessenkreis: Hörbücher

Altersfreigabe: 14

ISBN: 978-3-7857-8186-9

Beschreibung: 3 MP3-CDs - ca. 1127 Minuten

Beteiligte Personen: Koch, Michael-Che [SprecherIn]

Sprache: Deutsch

Fußnote: bearbeitete Fassung

Mediengruppe: Compact Disc