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Verfasser*in: Urmersbach, Aylin

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

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Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.

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Details

Verfasser*in: Urmersbach, Aylin

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Systematik: O 614

ISBN: 978-3-89883-970-9

2. ISBN: 3-89883-970-2

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur