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Besser in Balance

einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag

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Verfasser*in: Clements, Carol

Jahr: 2019

Verlag: Grünwald, Copress

BuchSachliteratur

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: G 107 Clem / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ratgeber für ältere Menschen zur Sturzprophylaxe. In einem 10-Wochen-Programm kann jede/r mittels in den Alltag integrierbarer Übungen lernen, das Gleichgewicht zu verbessern und Stürzen vorzubeugen. Ausführlich angeleitet und mit Zeichnungen illustriert.

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Details

Verfasser*in: Clements, Carol

Jahr: 2019

Verlag: Grünwald, Copress

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-7679-1249-6

2. ISBN: 3-7679-1249-X

Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Schmitz, Dietmar [ÜbersetzerIn]

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Better balance for life

Mediengruppe: BuchSachliteratur