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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: F 123 Owen / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

14 Verhaltensmuster werden aufgezeigt, mit denen sich vor allem Frauen immer wieder selbst im Weg stehen. Owen erklärt, woher diese kommen und wie man gegen sie angehen kann.

Hier werden 14 Verhaltensmuster aufgezeigt, mit denen sich vor allem Frauen immer wieder selbst im Weg stehen. Owen, die als Mentorin arbeitet, erklärt, woher diese Gewohnheiten kommen und wie man gegen sie angehen kann. Ihr Credo dabei: Erkenne dich selbst, liebe dich selbst, sei nett zu dir selbst und lasse dich nicht von deiner Umwelt verbiegen. Einige Beispiele für diese Verhaltensweisen sind Perfektionismus, Selbstbetäubung, die harte Schale oder der innere Kritiker. Am Ende jedes Kapitels schließen sich mehrere Reflexionsfragen an.