Mit Druck richtig umgehen

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Mit Druck richtig umgehen

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Verfasser*in: John, Friedel; Peters-Kühlinger, Gabriele

Jahr: 2015

Verlag: [s.l.], Haufe Verlag

Reihe: TaschenGuide; 107

BuchSachliteratur

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Inhalt

Mit der richtigen Strategie lassen sich seelischer Druck und beruflicher Stress meistern. Dieser TaschenGuide hilft Ihnen, Ihre eigene Persönlichkeit einzuschätzen und zu erkennen, welche Verhaltensweisen Druck auslösen.Inhalte:Mechanismen erkennen: die wichtigsten Ursachen für Druck.Wie Sie den Druck als Chance für Veränderung nutzen.Kommunikations- und Konfliktkompetenz: Strategien gegen die Belastung.Für mehr Lebensqualität: Prioritäten und Ziele richtig setzen.

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Details

Verfasser*in: John, Friedel; Peters-Kühlinger, Gabriele

Jahr: 2015

Verlag: [s.l.], Haufe Verlag

Systematik: B 685

ISBN: 3-648-06693-5

Beschreibung: 4. Aufl., 127 S. : graph. Darst.

Reihe: TaschenGuide; 107

Mediengruppe: BuchSachliteratur