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Neue Körperwunder gegen Stress

Rituale zum Entspannen im Alltag
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd
Jahr: 2015
Verlag: Kreuz-Verlag
Mediengruppe: e-Medien
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Inhalt

Die Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskräfte. Mithilfe unserer natürlichen Anlagen können wir uns aus der Negativspirale des bedrohlichen Stressalltags befreien. Vor diesem medizinischen Hintergrund zeigt uns Prof. Dr. med. Gerd Schnack gesundheitsfördernde Rituale: einfache Übungen, mit deren Hilfe wir uns Oasen der Entspannung schaffen, und die wir mühelos in unseren Tagesablauf integrieren können.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd
Jahr: 2015
Verlag: Kreuz-Verlag
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ISBN: 978-3-451-80634-6
Beschreibung: 133 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien