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Gesunder Rücken durch Zittern
Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-release lindern und auflösen
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Verfasser*in:
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Balke-Holzberger, Ulrike
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe:
BuchSachliteratur
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Zeughaus
|
Mediengruppe:
BuchSachliteratur
|
Standorte:
O 470
Bal / OG Sachbibliothek
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem Buch leicht und verständlich in seiner Anwendbarkeit und Wirksamkeit erklärt. Rückenschmerzen können damit gelindert, reduziert oder gänzlich aufgelöst werden.
Das neurogene Zittern löst fasziale und muskuläre Spannungszustände auf und lindert sanft stressbedingte Körperschmerzen. Das vorliegende Buch beschreibt die Wirksamkeitsprinzipien, erklärt die Grundlagen der Schmerzentstehung und des Faszienaufbaus und liefert eine einfache Selbsthilfe zur nachhaltigen Schmerzreduktion.
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik:
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O 470
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ISBN:
978-3-608-98229-9
2. ISBN:
3-608-98229-9
Beschreibung:
219 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Titelzusatz auf dem Umschlag: Mit Checkliste Schmerztest
Mediengruppe:
BuchSachliteratur