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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser*in)
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 610 Lek / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.05.2024

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser*in)
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 610
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ISBN: 9783426659113
Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Krankheiten, Verhütung, Vorsorge, Jung bleiben
Schlagwortketten: Gesundheit / Ernährung / Bewegung / Sport / Einführung; Krankheit / Vorbeugung / Anti-Aging / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur