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Die mentale Kraft des Ayurveda

Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Vaidya, Janesh
Jahr: 2016
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Inhalt

Ayurveda ist die wohl älteste systematische Heillehre der Welt, eine umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Janesh Vaidya zeigt: Nicht nur der Körper, auch der Geist braucht bewusste Hinwendung und heilsame Pflege. Gedankenhygiene, Meditation und Ruhezeiten sind die grundlegenden Bausteine für ein Leben, in dem unsere Energien und Kräfte frei fließen können. Aus der Verbindung dieser geistig-seelischen Prinzipien mit körperlichen Aspekten wie bewusster Bewegung und Ernährung entsteht ein ganzheitliches Lebenskonzept, das sich perfekt in den Alltag integrieren lässt.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Vaidya, Janesh
Jahr: 2016
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 275
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ISBN: 978-3-7787-8263-7
2. ISBN: 3-7787-8263-0
Beschreibung: Erste Auflage, 431 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Molitor, Juliane [ÜbersetzerIn]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Ayurveda för ditt sinne (Ayurveda for your mind)
Mediengruppe: BuchSachliteratur