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Angst und Sorgen die Macht nehmen

Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans
Jahr: 2017
Verlag: Ostfildern, Patmos Verlag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 123.2 Mor / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Es ist ganz normal, sich Sorgen zu machen: um das Wohlergehen von Angehörigen und Freunden, die eigene Gesundheit oder die aktuelle Weltlage. Wenn Ängste und Sorgen jedoch so sehr ausufern, dass die Lebensqualität zunehmend darunter leidet und Schule, Beruf oder Sozialleben erheblich beeinträchtigt sind, spricht man von einer Generalisierten Angststörung. Der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky zeigt in diesem fundierten Ratgeber: Was sind normale Ängste und wann macht Angst krank? Woher kommt eine Generalisierte Angststörung? Was kann man tun, wenn man erkennt, dass die unrealistischen Ängste und Sorgen ein krankheitswertiges Ausmaß annehmen?

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans
Jahr: 2017
Verlag: Ostfildern, Patmos Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123.2, F 112
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ISBN: 3-8436-0939-X
2. ISBN: 978-3-8436-0939-5
Beschreibung: 202 Seiten
Schlagwortketten: Angst / Angsterkrankung / Angstbewältigung / Anleitung
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis: Seite 198-202
Mediengruppe: BuchSachliteratur