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Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies

Ihr Weg zum inneren Frieden ; Hörbuch
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Willson, Rob; Branch, Rhena
Jahr: 2014
Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
Mediengruppe: e-Medien
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Inhalt

Das Hörbuch bietet Ihnen eine Einführung in die Kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, negative Gedanken in Angriff zu nehmen, Ihr Bewusstsein zu trainieren und mehr Selbstakzeptanz zu entwickeln. So werden Sie die Dinge schon bald von einem neuen Standpunkt aus betrachten.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Willson, Rob; Branch, Rhena
Jahr: 2014
Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
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ISBN: 978-3-527-71075-1
Beschreibung: 70 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mentzel, Michael
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien