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Klassiker

gesünder, leichter, lecker!
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Pfannebecker, Inga
Jahr: 2017
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Inhalt

Mamas Frikadellen, Omas unwiderstehlicher Kaiserschmarren: Klassiker kommen nie aus der Mode. Schnitzel, Käsespätzle und Co. sind allerdings leider nicht besonders figurfreundlich: zu viele Kalorien, zu viele gesättigte Fettsäuren, zu viele schnelle Kohlenhydrate aus Weißmehl und Zucker. Doch mit ein paar Tricks und Varianten kann man ganz leicht die alten Lieblingsrezepte modernisieren, verschlanken und gesünder machen. Man ändere die Kochtechnik und Zubereitungsmethode, tausche, ersetze oder ergänze clever einige Zutaten, und schon hat man glutenfreie, vegane, zuckerfreie oder Slow-Carb-Gerichte auf dem Teller. Hausmannskost ganz neu - aber mit dem guten Geschmack von früher!

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Pfannebecker, Inga
Jahr: 2017
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik X 212
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ISBN: 978-3-89883-667-8
2. ISBN: 3-89883-667-3
Beschreibung: 1. Auflage, 136 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwortketten: Gesundheit / Ernährung / Kochbuch
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur