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Fitness Shakes und Smoothies

über 50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: X 221 Pic / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit für zwischendurch. Aber sie können noch mehr: Mit den richtigen Zutaten liefern sie jede Menge wichtige Nährstoffe, die Muskelaufbau und Fettverbrennung ankurbeln und dir dabei helfen, bestmögliche Trainingserfolge zu erzielen.
Ganz egal, welches individuelle Fitness-Ziel du verfolgst die Zubereitungsmöglichkeiten der Eiweiß-Drinks in diesem Buch sind vielfältig und bringen eine ideale Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und vielen wertvollen Proteinen mit. Perfekt fürs Training oder zum Abnehmen!

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik X 221
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ISBN: 978-3-7423-2107-7
2. ISBN: 3-7423-2107-2
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur