Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 470 Osw / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Triggerpunkte sind kleine Knoten im Bindegewebe, die durch Muskelverspannungen, Fehl- oder Schonhaltung, Überanspruchung oder Verletzungen und Zerrungen entstehen. Die fatale Konsequenz: Oft strahlen sie den Schmerz auch in andere Körperbereiche aus. Dieser Band aus der Reihe ¿Self-Care Collection¿ verfolgt einen schonenden und langfristig wirksameren Ansatz zur Behandlung ¿ nämlich: Sanfter Druck in Eigentherapie!