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Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

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Verfasser*in: Schulz, Ines Maria (Verfasser*in)

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

BuchSachliteratur

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 613.3 Schu / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.

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Details

Verfasser*in: Schulz, Ines Maria (Verfasser*in)

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: O 613.3

ISBN: 9783833882708

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gewichtsreduktion, Abnehmen, Kohlenhydratminimierung, Blutzuckerhormon, Trennkost, Blutzuckerspiegel, Insulin-Trennkost

Schlagwortketten: Gewichtsabnahme / Homeoffice / Low Carb / Insulin / Insulinstoffwechsel / Kochbuch

Beteiligte Personen: Arndt, Jochen (Illustrator*in)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Fit@Home

Mediengruppe: BuchSachliteratur