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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Staudinger, Nicole
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur; 78970
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 613.3 Stau / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Weg mit vergeblichen Diätversuchen: Der Abschied vom Wunschziel Gewichtsverlust bringt Genuss, Energie, Wohlbefinden, Körperbewusstsein und Wohlfühlgewicht zurück. Humorvoll, ironisch, pragmatisch.
"Ich nehm' schon zu, wenn andere essen" - diesen Stoßseufzer kennt wohl jede und jeder, der eine Diät durchgestanden hat. Nach Jahren missglückter Diätversuche und vielen Jo-Jo-Effekten gelingt es Staudinger, nachdem sie sich vom Ziel "Gewichtsverlust" verabschiedet hat, durch genussvolle, ausgewogene, bewusste Ernährung ihr Wohlfühlgewicht zu halten und Energie, Wohlbefinden und Körperbewusstsein zu gewinnen.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Staudinger, Nicole
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3, F 123
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ISBN: 978-3-426-78970-4
2. ISBN: 3-426-78970-1
Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten
Reihe: Knaur; 78970
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur