Yoga für Senioren

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Yoga für Senioren

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Verfasser*in: Morency, Carole

Jahr: 2014

Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva

BuchSachliteratur

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 615.1 Mor / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

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Details

Verfasser*in: Morency, Carole

Jahr: 2014

Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-935407-32-8

2. ISBN: 3-935407-32-7

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Pensionäre

Schlagwortketten: Yoga / Senioren / Übungssammlung

Beteiligte Personen: Hervé-Cauchy, Francine

Sprache: ---

Originaltitel: Yoga tout - le yoga des aînés

Fußnote: Aus dem Franz. übers.

Mediengruppe: BuchSachliteratur