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Cover von Wandpilates

Wandpilates
definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
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Verfasser*in: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Cover von Pilates

Pilates
die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten
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Verfasser*in: Delanoë, Soasick Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Reihe: Express Workouts
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Cover von Der kleine Beckenboden-Coach

Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
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Verfasser*in: Liesner, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von 50 Workouts - Schlingentraining

50 Workouts - Schlingentraining
die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
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Verfasser*in: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Fundamental Fitness

Fundamental Fitness
mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
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Verfasser*in: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Yoga für Ungelenkige

Yoga für Ungelenkige
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Verfasser*in: Lowenstein, Max; Lowenstein, Liz Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von 50 Workouts Pilates

50 Workouts Pilates
Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
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Verfasser*in: Brechtefeld, Britta Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Iyengar Yoga für Anfänger

Iyengar Yoga für Anfänger
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Verfasser*in: Iyengar, B. K. S. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, DK
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Judo

Judo
siegbringende Techniken von Weltklasse-Judoka demonstriert
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Verfasser*in: Demontfaucon, Frédéric; Weiss, Stéphane Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Grünwald, Copress Sport
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Cover von Nahkampftraining

Nahkampftraining
die Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken der Eliteeinheiten
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Verfasser*in: Dougherty, Martin J. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Hamburg, Nikol Verlag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
OPEN V 11.1.0.0