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Der Abnehmkompass

Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela (Verfasser*in)
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 613.3 Axt / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela (Verfasser*in)
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 9783517100968
Beschreibung: 1. Auflage, 332 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig
Schlagwörter: Abnehmen, Gewichtsreduktion, Lexikon, Lexika, Nachschlagewerke, Kohlenhydratminimierung, Fettarme Ernährung, Lipid, Proteinreiche Ernährung, Hormone, Vitamine
Schlagwortketten: Gewichtsabnahme / Psychologie / Sport / Bewegung / Schlaf / Ratgeber; Gewichtsabnahme / Einführung / Nachschlagewerk; Gewichtsabnahme / Diät / Low Carb / Low Fat / Fett / Eiweißernährung; Gewichtsabnahme / Hormon / Vitamin / Darm / Darmbakterien / Mikrobiom
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur