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Jetzt einfach atmen!

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615 Dah / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615
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ISBN: 978-3-89883-868-9
2. ISBN: 3-89883-868-4
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen, farbig + 1 CD
Schlagwörter: Atemtherapie, Atmung, Entspannung, Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur