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Die Nackenschule

gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 470 Höf / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Schmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich stellt Übungsprogramme zur Lockerung der Muskulatur, zur Dehnung und Kräftigung vor (teilweise mit Hilfsmitteln wie Theraband oder Igelball).

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 978-3-442-22082-3
2. ISBN: 3-442-22082-3
Beschreibung: Taschenbuchausg., 1. Aufl., 149 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Halswirbelsäule
Schlagwortketten: Nacken / Schultergelenk / Entspannung / Übungssammlung
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Mediengruppe: BuchSachliteratur