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Yoga für einen flachen Bauch

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena; Cavelius, Anna
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615.1 Zylla / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena; Cavelius, Anna
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1, O 613.3
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ISBN: 978-3-8338-6885-6
2. ISBN: 3-8338-6885-6
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen, farbig
Reihe: Ratgeber Gesundheit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur