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Nie wieder scheiße fühlen

14 Gewohnheiten loswerden, die dir den Weg zum Glück versperren
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Owen, Andrea
Jahr: 2019
Verlag: München, mvg Verlag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 123 Owen / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

14 Verhaltensmuster werden aufgezeigt, mit denen sich vor allem Frauen immer wieder selbst im Weg stehen. Owen erklärt, woher diese kommen und wie man gegen sie angehen kann.
Hier werden 14 Verhaltensmuster aufgezeigt, mit denen sich vor allem Frauen immer wieder selbst im Weg stehen. Owen, die als Mentorin arbeitet, erklärt, woher diese Gewohnheiten kommen und wie man gegen sie angehen kann. Ihr Credo dabei: Erkenne dich selbst, liebe dich selbst, sei nett zu dir selbst und lasse dich nicht von deiner Umwelt verbiegen. Einige Beispiele für diese Verhaltensweisen sind Perfektionismus, Selbstbetäubung, die harte Schale oder der innere Kritiker. Am Ende jedes Kapitels schließen sich mehrere Reflexionsfragen an.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Owen, Andrea
Jahr: 2019
Verlag: München, mvg Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-7474-0006-7
2. ISBN: 3-7474-0006-X
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kay, Alexandra [ÜbersetzerIn]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: How to stop feeling like shit
Mediengruppe: BuchSachliteratur