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Nie mehr schämen

wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Niederwieser, Stephan
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 142 Nie / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Scham verstehen und sich von ihr befreien
 
Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen.
 
Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Niederwieser, Stephan
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 142
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ISBN: 978-3-466-34708-7
2. ISBN: 3-466-34708-4
Beschreibung: 221 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Scham, Sozialverhalten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur