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Mut zur Angst

wie wir uns durch das, was wir fürchten, heilen können
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Rankin, Lissa
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 112 Ran / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Angst entfaltet eine starke Wirkung. Sie zeigt uns mehr als jede andere Emotion, mit welchen persönlichen Themen wir uns wirklich auseinandersetzen müssen, um wachsen zu können. Gestützt auf wissenschaftliche Studien und anhand zahlreicher Fallbeispiele verdeutlicht Lissa Rankin, Ärztin und Bestsellerautorin, was unsere Ängste uns darüber sagen, wer wir wirklich sind. Sie zeigt Wege auf, wie Angst uns den Weg zu Wohlbefinden und zu einem authentischen Leben weisen kann. Wenn wir die Botschaft hinter unseren Ängsten erkennen, bereiten wir den Boden für ungeahnte neue Möglichkeiten.
Dieses Buch ist ein großartiger Mutmacher - mit zahlreichen Übungen, um unseren Mut zu kultuvieren, die Angst zu besiegen und zu entdecken, was wirklich in uns steckt.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Rankin, Lissa
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 112, F 123.2
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ISBN: 3-466-34621-5
2. ISBN: 978-3-466-34621-9
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 365 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Autenrieth, Silvia [ÜbersetzerIn]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The fear cure
Mediengruppe: BuchSachliteratur