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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa (Verfasser*in)
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 123 Grü / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa (Verfasser*in)
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123, F 112
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ISBN: 9783424154092
Beschreibung: 144 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
Mediengruppe: BuchSachliteratur