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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Willson, Rob (Verfasser*in); Branch, Rhena (Verfasser*in)
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 123 Bra / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.05.2024

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Willson, Rob (Verfasser*in); Branch, Rhena (Verfasser*in)
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 9783527718290
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwortketten: Selbstbewusstsein / Selbstverwirklichung / Anleitung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer*in)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Mediengruppe: BuchSachliteratur