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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: DVD	Standorte: G 107 Mei / EG Mediothek	Interessenkreis: Sachfilm	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Zum Inhalt des Films

In schöner Umgebung präsentiert von der 61-jährigen Fitnesstrainerin Annette Schumacher, die seit über vierzig Jahren erfolgreich trainiert.

 

Auf dieser DVD wird eine Vielzahl von Übungen, zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, in einem perfekt abgerundeten Trainingsablauf angeboten.

 

So können Sie Ihren Bedürfnissen entsprechend und auf Ihre körperlichen Möglichkeiten hin trainieren, einfach wie es Ihnen gut tut.

 

Alle Trainingseinheiten sind so zusammengestellt, dass Sie jederzeit und direkt zu Hause trainieren können.

 

FÜR MEHR BEWEGLICHKEIT, HARMONIE UND AUSSTRAHLUNG IN JEDEM ALTER! HELFEN SIE MIT, GESUND UND FIT ZU BLEIBEN.