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Das Trimm-Dich Buch

mach deine Umgebung zur Fitnesszone

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Verfasser*in: Meier, Holger

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Die Push-up-Challenge

in 7 Wochen zu 100 Liegestützen

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Verfasser*in: Speirs, Steve

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur

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Verfasser*in: Allmacher, Fabian; Foraita, Eva

Jahr: 2016

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für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte

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Verfasser*in: Trostl, Eri

Jahr: 2017

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Schneller am Berg mit dem Mountainbike

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Verfasser*in: Kafka, Björn

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

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Das Men's Health 15-Minuten Workout Buch

45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

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Verfasser*in: Yeager, Selene

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

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Military Fitness

trainieren wie die Kampfschwimmer, maximale Kraft, Ausdauer & Schnelligkeit

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Verfasser*in: Schreiber, Torsten; Aumann, Andreas

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau

die besten Übungen am Boden

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Verfasser*in: Higgins, Gillian

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Kosmos

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Das Men's Health Muskelbuch

über 300 Top-Übungen für einen durchtrainierten Body

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Verfasser*in: Campbell, Adam

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest-Verl.

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

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Verfasser*in: Petrik, Marco

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

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OPEN V 11.1.0.0

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