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Gymnastik für Senioren

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Verfasser*in: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin

Jahr: 2023

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

BuchSachliteratur

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Gesund kann jede*r!

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Verfasser*in: Lahm, Philipp

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

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50 Workouts für Späteinsteiger

fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

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Verfasser*in: Fastner, Gabi

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität

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Verfasser*in: Auer, Joachim

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Muskeltraining für Frauen

über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität

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Verfasser*in: Pagano, Joan

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling Kindersley

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E-Medium

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method

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Verfasser*in: Inchauspé, Jessie

Jahr: 2023

Verlag: Heyne

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

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Verfasser*in: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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Quallen altern rückwärts

was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können

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Verfasser*in: Brendborg, Nicklas

Jahr: 2022

Verlag: Frankfurt/M., Eichborn

BuchSachliteratur

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Leben ohne Fallen

so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor

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Verfasser*in: Bringmann, Dirk

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

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Dieses Buch könnte Ihr Leben retten

der Kompass für dauerhafte Gesundheit

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Verfasser*in: Lawton, Graham

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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OPEN V 11.1.0.0

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Verlag

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Gymnastik für Senioren

Gesund kann jede*r!

50 Workouts für Späteinsteiger

Der neue Körperführerschein

Muskeltraining für Frauen

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Quallen altern rückwärts

Leben ohne Fallen

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