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Meinten Sie: rückengymnastik seniorengymnastik

Feldenkrais bei Schmerzen

mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

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Verfasser*in: Bleis, Carola

Jahr: 2022

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

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Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden

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Verfasser*in: Römpke, Patricia

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen

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Verfasser*in: Kiel, Stephanie; Kemper, Philipp

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Core Workouts

starker Rücken - schöner Bauch

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Verfasser*in: Krodel, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

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Kleine Rückenschule

Kompakt-Ratgeber : bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen

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Verfasser*in: Höfler, Heike

Jahr: 2016

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

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Natürlich schmerzfreier Rücken

die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung : sanfte Übungen für einen starken Rücken

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Verfasser*in: Melnik, Sofia

Jahr: 2016

Verlag: Hannover, humboldt

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After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

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Verfasser*in: Thierfelder, Kathrin

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

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QiGong für den Rücken

Wellness-DVD ; heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule

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Jahr: [2010]

Verlag: [o.O.], Cool Music

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Qi Gong - Rücken & Nacken

gegen Schmerzen im Rückenbereich und Nacken

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Jahr: 2007

Verlag: [o.O.], edel records

Reihe: Wellness, Bild am Sonntag, Fit & Vital

DVD

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Verfasser*in: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

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OPEN V 11.1.0.0

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Feldenkrais bei Schmerzen

Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

Core Workouts

Kleine Rückenschule

Natürlich schmerzfreier Rücken

After-Work-Yoga

QiGong für den Rücken

Qi Gong - Rücken & Nacken

Verspannungen loswerden

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