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Cover von Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren
stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
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Verfasser*in: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Der kleine Anti-Stress-Coach

Der kleine Anti-Stress-Coach
die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung
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Verfasser*in: Ohm, Dietmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Leben ohne Fallen

Leben ohne Fallen
so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor
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Verfasser*in: Bringmann, Dirk Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Zyklus-Yoga

Zyklus-Yoga
Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
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Verfasser*in: Sperling, Silja; Zander, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Cover von Yoga ab 55 für Dummies

Yoga ab 55 für Dummies
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Verfasser*in: Payne, Larry Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von E-Sport-Fitness

E-Sport-Fitness
trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren : über 90 Übungen
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Verfasser*in: Knoll, Stefanie; Wachholz, Felix Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Huller dich frei!

Huller dich frei!
Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness.
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Verfasser*in: Hoop, Elli Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, frechverlag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Gesunder Rücken durch Zittern

Gesunder Rücken durch Zittern
Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-release lindern und auflösen
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Verfasser*in: Balke-Holzberger, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von 50 Workouts

50 Workouts
fit in 7 Minuten : einfach, effektiv, hochintensiv
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Verfasser*in: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Cover von Yin Yoga

Yin Yoga
achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung ; mit geführten Übungen auf CD
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Verfasser*in: Baumgartner, Helga Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, blv
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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OPEN V 11.1.0.0