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Cover von Der Cortisol-Code
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Der Cortisol-Code
In 30 Tagen das Stresshormon ins Gleichgewicht bringen ¿ für erholsamen Schlaf, Gewichtskontrolle und langfristige Gesundheit. "Cortisol-Reset" durch Ernährung, Supplements, einfache Routinen u.v.m.
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Verfasser*in: Golinske, Svea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Mankau-Verlag GmbH
Mediengruppe: e-Medien
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Cover von Power-Hormone ¿ Von innen heraus glücklich
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Power-Hormone ¿ Von innen heraus glücklich
Aktiviere die heilsame Kraft von körpereigenem Serotonin, Dopamin und Oxytocin. Mit effektiven Übungen für jeden Tag
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Verfasser*in: Vuorisalmi, Dr. Emilia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Proteine und Aminosäuren - Für mehr Gesundheit und Fitness
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Proteine und Aminosäuren - Für mehr Gesundheit und Fitness
Welche, wie viel, woher für Muskelaufbau, Vitalität und erfolgreiches Abnehmen
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Verfasser*in: Bechthold, Dr. Angela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stiftung Warentest
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Rettet die Kindheit

Rettet die Kindheit
wie die digitale Welt unsere Kinder in Besitz genommen hat - und was wir tun können, damit sie wieder Lust am Spielen, Lernen und Leben gewinnen
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Verfasser*in: Lunde, Maja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, btb
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von 365 Zuckerfrei-Rezepte
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365 Zuckerfrei-Rezepte
365 Gerichte ohne Haushaltszucker, von süß bis herzhaft
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Verfasser*in: NGV Verlag, Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Naumann & Göbel Verlag
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Der Geist ist willig, der Körper chillig

Der Geist ist willig, der Körper chillig
warum ich meine Selbstoptimierungs-Strategie in Teilzeit geschickt habe
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Verfasser*in: Wolff, Steffi von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Lebenselixier Bewegung

Lebenselixier Bewegung
mein Fazit aus Sport und Präventionsmedizin : für einen gesunden Körper und mentale Fitness
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Verfasser*in: Wessinghage, Thomas; Seul, Shirley Michaela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Paderborn, Bonifatius Verlag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.
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Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.
Die wichtigsten Frauenheilpflanzen für hormonelle Balance und Energie. Hilfe bei Zyklusstörungen, PMS und Kinderwunsch ¿ Begleitung durch die Wechseljahre
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Verfasser*in: Gerhard, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Mankau-Verlag GmbH
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Der Leber-Code
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Der Leber-Code
Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp und stärken Sie Ihre Leber für ein langes und gesundes Leben. Mit Rezepten und Ernährungsplänen
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Verfasser*in: Kirkpatrick, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Chronische Schmerzen überwinden
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Chronische Schmerzen überwinden
Dein 30-Tage-Reset für mehr Widerstandskraft, Energie und Lebensfreude|Mit QR-Codes zu geführten Achtsamkeitsübungen
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Verfasser*in: Hassett, Afton L. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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OPEN V 11.1.0.0