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Hocheffizient trainieren

mehr Fitness in weniger Zeit : mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

0 Bewertungen

Verfasser*in: Zippel, Christian

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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Muskeltraining für Späteinsteiger

0 Bewertungen

Verfasser*in: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

BuchSachliteratur

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Hypertrophietraining

Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau

0 Bewertungen

Verfasser*in: Geisler, Stephan; Gavanda, Simon; Isenmann, Eduard

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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Mein Personal Trainer

vier Ziele, ein Coach

0 Bewertungen

Verfasser*in: Hempel, Susann; Kühner, Lucia; Koch, Jan [AutorIn]

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

BuchSachliteratur

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Der Körper des Menschen

Einführung in Bau und Funktion

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Verfasser*in: Faller, Adolf

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Thieme

BuchSachliteratur

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Was unser Körper alles kann

0 Bewertungen

Verfasser*in: Meierjürgen, Sonja

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, Tessloff

Reihe: Was ist was, Erstes Lesen easy!; 13

Kinderbuch

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser*in: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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Triggerpunkte

einfache Methoden zur Schmerzlinderung

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Verfasser*in: Oswald, Amanda

Jahr: 2020

Verlag: München, DK

Reihe: Self-Care collection

BuchSachliteratur

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Der neue Muskel Guide

gezieltes Krafttraining, Anatomie

0 Bewertungen

Verfasser*in: Delavier, Frédéric

Jahr: 2019

Verlag: München, blv

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Progressive Muskel-Entspannung

[was Dr. Edmund Jacobsen wirklich wollte : einfache Selbstübungen zur Progressiven Relaxation aktualisiert, kommentiert, erweitert]

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Verfasser*in: Naeher-Zeiffer, Andrea; Naeher-Zeiffer, Jürgen

Jahr: 2014

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

Interessenkreis

Sprachen

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Bewertung

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Medienart

Mediengruppe

Interessenkreis

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Hocheffizient trainieren

Muskeltraining für Späteinsteiger

Hypertrophietraining

Mein Personal Trainer

Der Körper des Menschen

Was unser Körper alles kann

50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Triggerpunkte

Der neue Muskel Guide

Progressive Muskel-Entspannung

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