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E-Medium

Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen

0 Bewertungen

Verfasser*in: Bach, Sven

Jahr: 2017

Verlag: Humboldt

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Tone your body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser*in: Hollmann, Lena

Jahr: 2023

Verlag: München , Südwest

BuchSachliteratur

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Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser*in: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität

0 Bewertungen

Verfasser*in: Gärtner, Daniel

Jahr: 2020

Verlag: Igling, EMF Ein Buch der Edition Michael Fischer

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

BuchSachliteratur

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E-Medium

Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

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Verfasser*in: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Vorbestellbar: Ja Nein

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Besser laufen mit der Pose Method

schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern

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Verfasser*in: Romanov, Nicholas

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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E-Medium

Foam Rolling

Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen

0 Bewertungen

Verfasser*in: Stull, Kyle

Jahr: 2018

Verlag: Riva

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen

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Verfasser*in: Bach, Sven; König, Patrick; König, Michael

Jahr: 2017

Verlag: Hannover, Humboldt

BuchSachliteratur

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E-Medium

Built to Move

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

0 Bewertungen

Verfasser*in: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet

Jahr: 2023

Verlag: Riva

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen

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Verfasser*in: Weihs, Natascha

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Herbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

BuchSachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Verlag

Medienart

Mediengruppe

Interessenkreis

Sprachen

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Interessenkreis

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Der Gesundheitskurs: Arthrose

Tone your body

Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Ganzheitliches Faszientraining

Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Besser laufen mit der Pose Method

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Gesunde und starke Hände

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