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Cover von Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren
bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben
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Verfasser*in: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Drei Minuten am Tag

Drei Minuten am Tag
mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
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Verfasser*in: Dixey, Richard Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Velag
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Soziale Ängste loswerden

Soziale Ängste loswerden
einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein
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Verfasser*in: Hofmann, Stefan G. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Der Freund in meinem Kopf

Der Freund in meinem Kopf
nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken
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Verfasser*in: Hammer, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Fitness für Senioren

Fitness für Senioren
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Verfasser*in: Preuß, Manuela; Preuß, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Der kleine Osteoporose-Coach

Der kleine Osteoporose-Coach
die besten Übungen für starke Knochen
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Verfasser*in: Kimeswenger, Hannelore Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Schluss mit Nackenschmerzen

Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
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Verfasser*in: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von 50 Workouts - Morgengymnastik

50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
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Verfasser*in: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren
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Verfasser*in: Grein-de Lima, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel
Mediengruppe: BuchSachliteratur
Cover von Kopfschmerzen selbst behandeln

Kopfschmerzen selbst behandeln
Spannungskopfschmerzen, Migräne : die verschiedenen Kopfschmerzarten
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Verfasser*in: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, GU
Mediengruppe: BuchSachliteratur
OPEN V 11.1.0.0