Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey

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Verfasser*in: Schellenberg, Karsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: e-Medien

Übungsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness ; 30 Aufgabenblocks für 30 Tage und 80 Zusatzaufgaben

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Verfasser*in: Bosley, Irina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Dortmund, Verl. Modernes Lernen

Mediengruppe: BuchSachliteratur

Das große Fitness Buch - Mit Bodyweight Training Zuhause Muskeln aufbauen und Fett verbrennen + Functional Training für Männer und Frauen

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Verfasser*in: Winter, Julian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: via tolino media

Mediengruppe: e-Medien

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

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Verfasser*in: Staudinger, Nicole Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Knaur eBook

Mediengruppe: e-Medien

Warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann - Für mehr Gesundheit, Fitness und Ausdauer

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Verfasser*in: Niemann, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Goldmann Verlag

Mediengruppe: e-Medien

Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten

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Verfasser*in: Brady, Tom Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Medien

Das Senioren-Kochbuch für Gesundheit und Fitness im Alter. 100 einfache und clevere Rezepte für den Alltag. Für ein starkes Herz, einen gesunden Darm, höhere Knochendichte

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Verfasser*in: Muliar, Doris Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Medien

Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

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Verfasser*in: Froböse, Prof. Dr. Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

Mediengruppe: e-Medien

Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität/Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung

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Verfasser*in: Despeghel, Dr. Dr. Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

Mediengruppe: e-Medien

Classic New York Style

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Jahr: 2005

Verlag: [o. O.], BMG Records

Reihe: Brigitte fitness

Mediengruppe: Compact Disc