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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

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Verfasser*in: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Aktiv gegen Osteoporose

das Programm für starke Knochen

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Verfasser*in: Kunter, Henning

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

was wir essen müssen für gesunde und starke Gelenke

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Verfasser*in: Riedl, Matthias; Lex, Viola

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen

wie Sie körperliche und psychische Ursachen erkennen und Ihre Wirbelsäule stark und beweglich machen

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Verfasser*in: Hansraj, Ken

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

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Verfasser*in: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Der kleine Coach

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Gesunde Hände im Handumdrehen

vorbeugen, behandeln, heilen und stärken

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Verfasser*in: Wittich, Melanie

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Hilfe bei Knorpelschäden und Arthrose

wie Sie Ihre Gelenke schützen

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Verfasser*in: Dorotka, Ronald

Jahr: 2024

Verlag: Wien, Verlagshaus der Ärzte

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Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik¯

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Verfasser*in: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Psoas-Training für Vielsitzer

schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur trainieren

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Verfasser*in: Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Arthrose

die beste Therapie finden : selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alternative Methoden

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Verfasser*in: Steckel, Hanno

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: TRIAS Expertenwissen

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OPEN V 11.1.0.0

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Verlag

Medienart

Mediengruppe

Interessenkreis

Sprachen

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