Natürlich fit und schlank

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Natürlich fit und schlank

das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

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Verfasser*in: Demir, Ercan; Wolff, Julien

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

BuchSachliteratur

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Inhalt

Der Fitness-Ratgeber von Ercan Demir, Trainer von Fitness-Ikone Sophia Thiel, zeigt, wie man richtig und effektiv trainiert, Muskeln aufbaut, stärker wird und dabei auch abnimmt mit einer bewussten, ausgewogenen Ernährung.

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Details

Verfasser*in: Demir, Ercan; Wolff, Julien

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Systematik: G 100.1

ISBN: 978-3-7423-0684-5

2. ISBN: 3-7423-0684-7

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gewichtsreduktion, Abnehmen, Kraftsport

Schlagwortketten: Fitness / Gewichtsabnahme / Ernährung / Krafttraining / Übungssammlung

Beteiligte Personen: Thiel, Sophia

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur