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Stark durch Bewegung

Selbsthilfe bei Parkinson : mit effektiven Übungen aus der Physiotherapie typische Symptome und Schmerzen lindern - für mehr Lebensqualität

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Verfasser*in: Hölzen, Cathérine

Jahr: 2026

Verlag: München, riva

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Der kleine Coach für Ischias und ISG

die besten Übungen gegen Schmerzen und Steifigkeit

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Verfasser*in: Bartrow, Kay

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Ohne Worte überzeugen

sekundenschnell durch bewusste Körperhaltung und gewinnende Ausstrahlung begeistern

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Verfasser*in: Latritsch-Karlbauer, Andrea

Jahr: 2025

Verlag: Berlin [u.a.], Goldegg

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Osteopathie für Dummies

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Verfasser*in: Krüger, Sandra

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Wiley, Wiley-VC Verlag GmbH & Co. KGaA

Reihe: ... für Dummies, Lernen einfach gemacht

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

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Verfasser*in: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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Pilates

die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten

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Verfasser*in: Delanoë, Soasick

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

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Der kleine Beckenboden-Coach

die besten Übungen für eine starke Mitte

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Verfasser*in: Liesner, Franziska

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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50 Workouts - Schlingentraining

die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit

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Verfasser*in: Doll, Marcel

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Fundamental Fitness

mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

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Verfasser*in: Froböse, Ingo

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Yoga für Ungelenkige

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Verfasser*in: Lowenstein, Max; Lowenstein, Liz

Jahr: 2020

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

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Stark durch Bewegung

Der kleine Coach für Ischias und ISG

Ohne Worte überzeugen

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