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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615.1 Brin / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1, G 107
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ISBN: 978-3-7423-0298-4
2. ISBN: 3-7423-0298-1
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur