Cover von Zen Food wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Zen Food

der ganzheitliche Weg zu Wunschgewicht und dauerhaftem Körperglück
0 Bewertungen
Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Faulks, Martin; Faulks, Philippa
Jahr: 2013
Verlag: Lotos
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleMediengruppeStandorteInteressenkreisStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Onleihe MV Mediengruppe: e-Medien Standorte: Interessenkreis: Status: Zum Downloaden Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein klarer Geist in einem gesunden Körper, mit dem man sich rundum wohlfühlt: "Zen Food" überträgt die Weisheit und die Methoden des Zen auf ein modernes, alltagstaugliches Ernährungsprogramm. Mit einfachen Meditationen und mentalen Übungen gelingt es, ungesunde Gewohnheiten zu erkennen und loszulassen. Essverhalten und Körperbewusstsein werden dort positiv verändert, wo sie entstehen - im Kopf. In kleinen, aufeinander aufbauenden Schritten findet man zu mehr Vitalität und innerer Harmonie. Mit praktischen Verhaltenstipps und frischen Rezeptideen - für ein neues Lebensgefühl und dauerhaftes Körperglück.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Faulks, Martin; Faulks, Philippa
Jahr: 2013
Verlag: Lotos
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783641112127
Beschreibung: 206 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lehner, Jochen
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien