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Herzgesund

richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil

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Verfasser*in: Manunzio, Ursula (Verfasser*in)

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, humboldt

BuchSachliteratur

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Zweigstelle: Zeughaus	Mediengruppe: BuchSachliteratur	Standorte: O 421 Man / OG Sachbibliothek	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

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Details

Verfasser*in: Manunzio, Ursula (Verfasser*in)

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, humboldt

Systematik: O 421

ISBN: 9783842630642

Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BuchSachliteratur