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Midlife Yoga

entspannt und stark in der Mitte des Lebens
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Decker, Barbara
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: O 615.1 Dec / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der für Frauen in den Wechseljahren konzipierte Ratgeber stellt fünf Yoga-Einheiten und drei Energie-Flows vor, deren Ziel es ist, eine starke und zugleich entspannte innere Haltung zu entwickeln. Mit Ideen für Gesichtsgymnastik, Teerezepten und DIY-Kosmetik.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Decker, Barbara
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1
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ISBN: 978-3-8310-3836-7
2. ISBN: 3-8310-3836-8
Beschreibung: 158 Seiten : Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BuchSachliteratur