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Mama-Food

die beste Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Iburg, Anne
Jahr: 2014
Verlag: Trias
Mediengruppe: e-Medien
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Inhalt

Saure Gurken, Wurst mit Schokocreme, Kekse mit Knoblauchbutter - Gelüste wie diese lassen Sie wissend schmunzeln? In der Schwangerschaft treiben Essgewohnheiten manchmal die tollsten Blüten. Vieles kreist jetzt um die Ernährung "für 2" - damit sich Ihr Baby gut entwickelt und Sie sich fit fühlen. Dieses Buch begleitet Sie mit über 100 Rezepten und vielen Ernährungstipps durch diese spannende Zeit. Schlemmen hoch 2: So versorgen Sie Ihr Ungeborenes mit den Nährstoffen, die es je nach Schwangerschaftsmonat braucht. Baby isst mit: In der Stillzeit nimmt Ihr Baby alle Nährstoffe über die Muttermilch auf. Mit den passenden Rezepten geben Sie nur das Beste weiter und beugen Allergien vor. Ran an den Speck: Nach dem Abstillen möchten Sie gern an überflüssiges Schwangerschafts-Hüftgold ran? Fettarme Snacks und leichte Köstlichkeiten helfen Ihnen dabei.

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Iburg, Anne
Jahr: 2014
Verlag: Trias
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ISBN: 978-3-8304-6849-3
Beschreibung: 178 S. Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medien