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Feldenkrais

schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
Mediengruppe: Compact Disc
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: Compact Disc Standorte: TM O 615 Lic / EG Mediothek Interessenkreis: Hörbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais
 
Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung.
Einleitung
Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen
Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TM O 615
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Hörbücher
Altersfreigabe: 14
ISBN: 978-3-432-10806-3
Beschreibung: 1 CD - ca. 56 Minuten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scholz, Irina [SprecherIn]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc