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Stärker als die Angst

ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige
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Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Rufer, Michael; Alsleben, Heike; Weiss, Angela
Jahr: 2016
Verlag: Bern, Hogrefe
Mediengruppe: BuchSachliteratur
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Zweigstelle: Zeughaus Mediengruppe: BuchSachliteratur Standorte: F 123.2 Ruf / OG Sachbibliothek Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Den Teufelskreis der Angst verstehen und durchbrechen. Ängste und Panik - Wann werden diese zur Erkrankung? Was kann man selbst gegen Ängste und Panikattacken tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten sind zu empfehlen? Welche Unterstützung können Angehörige geben? Durch ihre langjährige Erfahrung in der Beratung und Therapie von Menschen mit Angsterkrankungen und ihren Angehörigen sind die Autoren bestens mit deren Problemen vertraut. In diesem Buch haben sie ihr Wissen in allgemeinverständlicher Form zusammengefasst. Dieser Ratgeber steht Betroffenen und ihren Angehörigen hilfreich zur Seite: nachvollziehbare und anschauliche Informationsvermittlung konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe, inklusive Arbeitsblättern beruhend auf den aktuellen Behandlungsmethoden und Forschungsergebnissen optimal zur Selbsthilfe oder begleitend zu einer laufenden Behandlung ausführliche Beantwortung häufig gestellter Fragen von Betroffenen und Angehörigen ausführlicher Kontakt- und Internetadressenteil

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Details

Verfasser*in: Suche nach diesem Verfasser Rufer, Michael; Alsleben, Heike; Weiss, Angela
Jahr: 2016
Verlag: Bern, Hogrefe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123.2
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ISBN: 3-456-85610-5
2. ISBN: 978-3-456-85610-0
Beschreibung: 2., ergänzte und korrigierte Auflage, 158 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Karwen, Barbara [MitwirkendeR]; Hand, Iver [MitwirkendeR]
Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis: Seite 133-136
Mediengruppe: BuchSachliteratur