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Ophüls, Mirjam
Das Touren-Kochbuch
Meal Prep fürs Wandern, Radfahren, Kanufahren und mehr. Trekking-Mahlzeiten, Sportlernahrung und Wanderverpflegung für Tagestouren und Outdoorsport: dörren, cold-soaking, plastikfrei
2022
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E-Medium
Das Touren-Kochbuch
Meal Prep fürs Wandern, Radfahren, Kanufahren und mehr. Trekking-Mahlzeiten, Sportlernahrung und Wanderverpflegung für Tagestouren und Outdoorsport: dörren, cold-soaking, plastikfrei
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Ophüls, Mirjam
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Jahr:
2022
Verlag:
Riva
Mediengruppe:
e-Medien
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Nachhaltigkeit und ein bewusster Umgang mit der Natur sind dir wichtig? Dann bereite deine Mahlzeiten für die Wanderung, die Kanutour, den Radausflug oder andere Naturabenteuer selbst vor und nimm sie mit. Dieses Buch zeigt, wie du mit einfachen Mitteln vollwertiges und leckeres Essen vorbereitest, es plastikfrei und platzsparend verpackst und dir dann auf der Tour schmecken lässt. Alle Gerichte sind ultraleicht und lange haltbar. Ob Frühstück für einen guten Start in den Tag, nahrhafte Hauptmahlzeiten für Körper und Seele oder gesunde Snacks für einen schnellen Energieschub zwischendurch - Meal Prep und Cold Soaking machen es möglich!
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Jahr:
2022
Verlag:
Riva
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ISBN:
9783745317411
Beschreibung:
96 S.
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
e-Medien